1. 理解她的情绪

第一，大家要理解女友为何会生气。可能是由于某个事情让她感到不满或受伤了。在这样的情况下，大家应该耐心倾听她的抱怨和不满，并且表达出对她感受的理解和同情。

2. 道歉并承担责任

假如大家确实犯错或做了令女友不快乐的事情，那样大家应该勇于道歉并承担责任。诚恳地向她道歉，并保证将来不再犯同样的错误。如此可以让她感到大家看重她的感受，并且想为了她的幸福做出改变。

3. 给予空间和时间

有时，女友可能需要一些时间来冷静下来和考虑问题。在这样的情况下，大家应该给予她足够的空间和时间。不要过于追问或催促她，而是耐心等待她主动与大家交流。如此可以让她感到大家尊重她的感受和需要。

4. 给予关怀和安慰

当女友生气时，大家应该给予她关怀和安慰。可以通过温顺的语言和行为来表达对她的爱和关心。比如，可以给她一个拥抱，说出一些温暖的话语，或者做一些她喜欢的事情来分散她的注意力。

5. 探寻解决问题的办法

在女友冷静下来后，大家可以与她一块探寻解决问题的办法。通过积极的交流和合作，大家可以找到一个双方都认可的解决方法。如此不只可以解决目前的矛盾，还可以增进大家之间的理解和信赖。

6. 保持好的交流

最后，为了防止类似的状况第三发生，大家应该保持好的交流。准时交流彼此的想法、感受和需要，并且掌握倾听他们。通过打造好的交流基础，大家可以更好地理解和支持彼此，从而降低矛盾和误解的发生。

当女友外出时生气了，作为男士情感专家，大家应该理解她的情绪、道歉并承担责任、给予空间和时间、给予关怀和安慰、探寻解决问题的办法，并且保持好的交流。如此可以帮助大家重新打造起亲密和谐的关系。