心理健康咨询婚姻，我老公出轨一年的時间了，我什么办法都用了，他油盐不进，我一点办法也没。我最近心态非常消沉，婚姻是爱情的墓地，最所有事儿都打不起精神实质，孩子跟我发言，我还感觉好烦，乃至还会继续感觉孩子是个负累，要不是他，我可能就立即跟老公离了婚，婚姻弥补，便是因为充分考虑孩子，.我犹豫不定。

我感觉自己病了，找不着倾吐的人，内心压抑感的没法喘气。他跟第三者鬼鬼祟祟好啦一年，我觉得非常丢人，说不起嘴，只有粉碎牙和血吞。

我见过那一个女性的照片，即使是用了美肤，也莫过于此。我没办法释怀，第三者到底什么地方好，他会这般痴迷?”

针对婚外恋这种事儿，大伙迫不能已认同一个客观事实：男性对女性的爱，源于性的冲动和吸引住。

夫妻间随着着岁月的消逝，生活方法早已产生，而平时生活的零碎，磨来到夫妻之间对以后的期望。平时生活沒有过多的意料之外惊喜一点儿，夫妇一方就很容易厌烦，这时，婚内出轨发生一个人，使他有不同的感觉，就会很容易深陷在其中。

婚外恋的神秘感，让出轨者非常享有，婚姻是爱情的墓地，婚内出轨的热情一直存有，他就1日困难重归家里，除非是，在婚外恋变成他的不便时，他才会考虑到遗弃。

好似你私信中提及的，充分考虑孩子，你才犹豫不定，他未尝又不了解你的思绪?你老公出轨一年之久，你都没能拉他重归家里，表明他早已摸清了你的性子，非常明确你舍下不来这一份婚姻生活，才会做得这般肆无忌惮。

现在要做的是更改夫妻间的相处模式，不能任凭他去损害你。

你现在要考虑到的两个点：

倘若想离婚，离结婚以后的日子我该何去何从;如果是不愿离异，你该怎么样去摆脱困境?

婚姻弥补，倘若感觉撑不下去，又不舍得孩子，那样就把孩子的孩子抚养权获得手，尽自己全部工作能力去采集他外遇的直接证据，为自己争得更高的权益，让自己和孩子在之后的平时生活有确保。

倘若不愿离异，那就需要考虑到如何摆脱困境：

第1、先调节好自己的心态，尽快从忧伤的心态中走出去。仅有自己条理明确了，才能解决各种各样艰难。

第2、同他分析婚外恋的伤害，提示他在这一家里，他的人物角色不止是老公，或是一个父亲，他的出轨，一定会对孩子成长致使不好风险。

他的个人行为会导致 孩子遭到同年龄人的不公平及其取笑，会让她们对以后感觉迷惘，孩子很容易致使人格特质歪曲，乃至有些孩子会踏入违法犯罪的路面。

即然生了孩子，就会有责任和义务使他健康平安的进步，而不是做为婚姻生活的笑柄。

除此之外，婚外恋对信誉，资产，家里，人体的伤害都巨大，倘若他对这种不在乎，可以考虑到离别。

第3、把我们的道德底线告之给他们，使他内心有数目，绝对不会容许他那样的出轨长期具备。要使他知道，婚姻生活是一场均衡的手游，因为恩爱，你才想要为他投入，倘若他一直耗费这份爱，那样你只有挑选抛弃他。

终究，心理健康咨询婚姻，婚姻生活几乎都并非为了更好地凑合而在一块。祝幸福快乐。