患上恋爱恐慌症如何解决?恋爱恐慌症又称恋爱恐惧症，简而言之就是想恋爱，但又害怕谈恋爱。那样，恋爱恐惧症的表现有什么呢?如何解决呢?下面，就随记者一块儿认识下吧。

聊天追女孩小套路你知不知道？大多数兄弟们一生都要死磕三大情感问题：怎么样聊天？怎么样追女孩？怎么样挽回女朋友的心？越早拿下女神，越早享受同居生活！那样目前你就能加我的（：）。我会把我采集不少有趣的与女孩聊天话题发在朋友圈，我还会拉你进全国各地的追女孩僚机群！（：）

　　1、恋爱恐慌症是什么

　　恋爱恐惧症就是对爱情产生害怕甚至是抗拒，以致不敢恋爱。这一般是在经过某些事情之后出现的心理障碍。当然，有的人也会由于不自信而出现这种现象。

　　2、恋爱恐惧症的表现有什么

　　容易见到表现

　　恋爱恐惧症的表现一般表目前很多方面，经常见到的表现有怕爱上其他人、怕爱上其他人后会深陷、怕受伤、害怕被拒绝、怕伤害其他人、怕我们的一颗爱自由的心、怕恋爱后，就再也回不到以前、害怕在最喜欢的当下，却失去、怕恋爱失去所有、怕自己爱他们比他们爱自己还多。

　　3、恋爱恐慌症如何解决

　　1、认识同意自我

　　全方位认识我们的心理特征，知道长处和短处，并对自己作出客观的，恰到好处的评价，预防因评价过高而变得自负，或因评价过低而陷入自卑。要努力让自己树立“我是这世上与众不同的”这一观念，同意自我，能以积极的状况面对学习与生活。

　　2、主动与人交往

　　人际关系是不是和谐，自己能否为别人所同意，也直接影响到我们的心理健康。鼓励自己主动与别人交往，不逃避、不孤守，积极把自我融入群体，在日常掌握处置人际冲突，掌握宽容、体谅、尊重、以诚待人。假如能在广泛交往的基础上拥有几位良知益友，无疑对我们的心理健康是有裨益的。

　　3、调整好心态，不要过于自卑

　　内向的人大多数都是有自卑心理的，你们要做的是要抛弃我们的自卑心理，假如你是一个自卑心最强的内向男孩，那样谈恋爱之前你第一就要解决掉我们的自卑心理。

　　4、明确我们的目的

　　其实谈恋爱好似大家的学习一样，先有一个明确的目的，才会有追求，才会有空间去进步。比如：你想让学期平均成绩每科在90分以上，这就是你的目的，是你所追求的对象，所进步的方向。所以泡妞也不例外，要追那个，你就要定下目的，目的明确了，你才会想我该怎么样去追她，产生一系列的追求想法，这就是你开始在进步。

　　关于恋爱恐慌症的介绍就到这里了，期望可以对有这种困扰的小伙伴提供一些帮助。