引言

在爱情的旅程中，分手可能是很多人都历程过的痛。当冲动或误解致使与前任女朋友分道扬镳，很多人在冷静下来后，心中满是后悔，渴望可以挽回这段感情。而吸引力法则，就像是一把神奇的钥匙，大概帮助大家重新打开前任女朋友的心门。那样，当分手后悔时，到底该怎么样运用吸引力法则来挽回前任女朋友呢？下面，让大家一块深入探讨。

理解吸引力法则在挽回中的重要程度

吸引力法则是指人与人之间通过自己的特质和行为散发出来的一种可以吸引别人的力量。在感情中，刚开始两人可以走到一块，总是是由于彼此之间存在着吸引力。而分手，非常大程度上是由于这种吸引力在相处过程中渐渐减弱甚至消失。所以，想要挽回前任女朋友，重新打造并提高我们的吸引力是重点。

一段感情的开始是吸引力用途的结果，假如在相处过程中你不断消耗我们的吸引力，他们总会有受不了你的那一天。就像著名情感导师说过，所有些分手理由都只不过借口，他们提出分手的真的缘由就是你吸引力不足。两个人相处，只有平衡的关系才能持久，而吸引力就是保持此种平衡的重点。分手说明你们感情中的新鲜度已经被磨光，若你不重视提高自己，只能让他们感觉你价值低。一旦感情中某一方价值过低，就会产生最强的需要感，如此的感情是无法保持的。要想进步长期关系，就要努力提高自己，展示高价值，从而减少需要感，把握主动权。

运用吸引力法则挽回前任女朋友的具体步骤

调整心态，同意现实

当提出分手已成事实，第一要做的就是在最短的时间内调整好我们的心态。坦然同意现实，不要自欺欺人地活在爱里出不来。拒绝不成熟的纠缠方法，譬如频繁打扰他们的私人时间，甚至做出一些疯狂的举动。由于这类行为不只没办法挽回感情，还会让他们愈加反感，离你愈加远。

先让彼此冷静下来，缓解分手所带来的负面情绪，让自己恢复理智的一面。在这个冷静期，要掌握控制我们的情绪，防止情绪化的行为。可以通过运动、听音乐、和朋友聚会等方法来转移注意力，释放内心的重压。只有心态调整好了，才能以更好的状况去推行挽回计划。

剖析分手的真的缘由

真性分手是一朝一夕形成的，包括了很多问题的积压。分手理由不可以完全信以为真，有的只不过为了顾及双方面子问题找了个借口而已。你需要回想提出分手场景时的来龙去脉，搞了解问题的根源。产生这一问题的内在根本缘由是什么，而不只拘泥于表象。

譬如，他们常常说你不懂她，说明你们缺少深层次的交流和交流，没一同话题，这在伴侣中是比较紧急的问题。不知道爱人的真实需要，怎能保持感情呢？还有一些男孩卫生习惯差，会有吸烟喝酒等通病，而这类总是是女孩所反感的。吸引力不足也是致使分手的主要原因之一。只有找到了分手的真的缘由，才能有针对性地去解决问题，预防下次的重蹈覆辙。

从感情里抽离，找回独立感

假如将过多的注意力集中在感情里，你永远也走不出分手的悲伤。这个时候，你需要从感情里抽离，找回独立感。在没遇见他们前，你也有我们的朋友圈，有我们的喜好，有自己丰富的生活。只不过当他们出现后，这一些被他们所占据了。既然分开了，就回到各自独立的空间内，恢复过去的生活。

没了他们，你的世界并不会停止转动，依然照常运转。你需要这种独立的心态。可以重新拾起过去的喜好，譬如喜欢小提琴，就第三沉浸在美妙的旋律中。也可以和朋友们多聚聚，拓展我们的社交圈子。当你拥有了独立且丰富的生活时，会让自己变得愈加自信和有魔力。

创造我们的价值

在这段冷静期间，你可以借此机会创造我们的价值，投资自己并巧用自己优势或是自己缺失的价值。假如先前的你身材不够好，那就多健身改变我们的身材体型，提高风韵。好的身材不只能让自己愈加健康，还会给人一种积极向上的感觉。

假如先前的你不够独立依靠性强，那就试着进行一次单人旅游。在旅游中，你会遇见各种挑战和困难，需要自己去解决，这可以训练你的独立能力和解决问题的能力。同时，旅游也能开阔你的视线，丰富你的生活阅历。当你不断提高我们的价值时，自然会散发出一种独特的吸引力。

维持我们的个性和优势

在感情中，你的价值和优点就是你不会改变的资本。这也就是为何另一方对你有感觉。譬如，你喜欢小提琴，能十分专注和高兴，可能是由于这美妙的旋律能让他们沉醉，随后开始喜欢你。可是当你们两个人挨近时，你失去了这种爱好，整个世界都在他们身上，叫人感觉你一无所有，因此立刻就没了新奇感。

所以，你应该了解，在双方知道以前，你不该更改我们的兴趣。这是你一个人的优势和资产，这种一般也会叫你更有竞争优势，让感情持续很久。同时，必须要注意维持你的个性。另一方当初喜欢你只是由于赏析你独特的个性。即使你和另一个人在一块，也不可以迷失自我。假如失去了他们，你也失去了个性，事实上，最后你的损失甚至更大。反过来，假如你想挽回他们，那你需要重新拾起好的一面。把你们之间的事情想象成难忘的回忆，并且用它们点燃你的热情。当她看见你的变化时，会对你的改变感到意料之外。在感情中，你越做自己，他们也越不会随便舍弃你。

推行“二次吸引”

在这里，需要引入“二次吸引”的定义。这个定义主要的意思是通过提高自我，提高恋爱等级和吸引力，以重新吸引前女友。你需要给自己和她腾出一个时间和空间。假如她已经对你厌烦，那样此时不适合再去火辣她，也就是说，不要贸贸然地去联系她。由于你这个时候无论和她怎么说，她都不会相信你。你说你会改变，那也只不过口头说说，你的实质表现呢？腾出一个空间，让双方可以独立地平静心情、整理思绪、检讨感情。

在这期间里，不要追问，不要做任何给她增加重压的行为，如此会叫你的缺点越发暴露，让她感到窒息，最后，你的苦苦相逼会叫你永远失去复合的机会。假如她把你的电话都拉黑了，但保留了微信、QQ等网络联系方法，那样你要做的是断联。在断联的时间里你并非什么都不做，而是要借助这期间提高自己，为二次吸引做好筹备。当你以一个全新的、更有魔力的形象出目前她面前时，她非常或许会对你重新产生兴趣。

实质行动中的需要注意的地方

在运用吸引力法则挽回前任女朋友的过程中，还应该注意一些实质行动中的细节。譬如，在重新打造联系时，应该注意交流的方法和语气。不要刚开始就表现出强烈的挽回欲望，以免给他们导致重压。可以从一些轻松的话题开始，像询问她近期的生活状况、推荐一些有趣的事情等，渐渐拉近彼此的距离。

要掌握倾听她的想法和感受。在交流过程中，认真倾听她的话语，给予她足够的关注和尊重。当她表达我们的看法时，不要急于反驳，而是要先理解她的立场，然后再表达我们的怎么看。如此可以让她感觉到你的改变和成长，增加对你的好感。

同时，要重视我们的言行举止。在与她相处的过程中，维持礼貌和绅士风度。譬如，在约会时提前到达，为她开门、拉椅子等，这类小事都能体现出你的修养和对她的关心。

案例剖析

小张和女朋友相恋两年后分手，分手是什么原因小张工作繁忙，忽视了女朋友的感受，而且在日常一些小问题也让女朋友渐渐失望。分手后，小张后悔不已，决定运用吸引力法则挽回女朋友。

他第一调整了我们的心态，不再沉浸在悲伤中，而是积极面对。他剖析了分手是什么原因，意识到我们的问题所在。然后，他开始从感情里抽离，专注于我们的工作和生活。他报名参加了健身课程，坚持训练，身材变得愈加好。同时，他也重新拾起了自己过去喜欢的绘画，在绘画的过程中，他不只提高了我们的艺术修养，还找到了内心的平静。

在断联一段时间后，小张通过一同的朋友获悉女朋友的一些状况，然后以一个轻松的原因重新与女朋友获得了联系。在交流过程中，小张展示出了我们的改变和成长，女朋友对他的态度也渐渐发生了变化。最后，经过一段时间的努力，小张成功挽回了女朋友。

结语

分手后悔后想要挽回前任女朋友并不是易事，但运用吸引力法则，通过调整心态、剖析缘由、提高自我等一系列步骤，是大概让前任女朋友重新回到你身边的。在这个过程中，要维持耐心和信心，相信我们的努力和改变会得到回报。同时，也要了解，感情是需要双方一同经营的，即便挽回成功，也要愈加珍惜这段感情，不断提高自己，让彼此的关系愈加稳定。期望每个在爱情中迷失的人都能找到是我们的幸福。