强迫症是一种容易见到的精神疾病，病人会出现强烈的不合理或非必须的念头，强迫症也有很多不一样的形式，如强迫反复洗手症状。假如你发现自己有这种症状，不要担忧，可以从多个角度尝试解决。

强迫症反复洗手如何解决

察看我们的习惯

第一，对于强迫反复洗手症状，你需要察看我们的行为习惯。你是不是天天都要洗不少次手？是不是感觉即便是处于相对干净的环境下，仍然会不断感觉手上有污垢？若是如此的话，那样你需要意识到我们的这种行为已经超出了正常的洁癖范畴。

知道强迫症

第二，知道强迫症的症状和治疗办法。强迫症是一种心理问题，分为强迫性思维和强迫症状，其中最容易见到的是强迫症状。强迫症是一种因为大脑中某种神经递质的失衡致使的心理问题。治疗办法包含心理治疗、药物治疗等。

同意心理治疗

心理治疗是强迫症的容易见到治疗办法，也是针对强迫反复洗手症状的有效治疗方法。心理治疗可以帮助病人认识到我们的强迫症行为，并学习怎么样改变这种行为，帮助病人解决强迫反复洗手的行为习惯。

药物治疗

药物治疗是用药物来缓解强迫症状，包含抗抑郁药、抗焦虑药等。它可以帮助病人减少焦虑和重压，缓解强迫症状，但需要大夫的正确诊断和指导。

治疗的时间和努力

强迫症是一种需要长期治疗的疾病，病人需要耐心和勇气去面对和治疗。治疗的时间因人而异，需要病人和大夫一同努力，对于强迫追求洁净的习惯，需要多加考虑，通过认知行为疗法来调整我们的行为。

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