在人际交往中，大家难免会发生矛盾和冲突，其中吵架是经常见到的一种形式。不同于正常的讨论或交流，吵架总是随着着情绪激动、语言激烈等现象。那样，吵架的意思到底是什么呢？从多个角度来剖析，可以得到以下几个方面的解析。

吵架的意思是什么

1、吵架是交流的一种方法

吵架是大家在生活交往中一种表达和交流的方法，有时是为了传递信息和强化他们的看法，有时是激起情感和释放重压。譬如，夫妻之间的吵架多半是因为双方对家庭事务、子女教育等问题持有不同立场和怎么看，而吵架则是双方表达和交流的主要渠道。另外，在一些争端和冲突场所，吵架也可以让参与者愈加清醒地认识问题的实质和紧迫性，从而推进问题的解决和进步。

2、吵架是情绪的释放和调节

人类作为情感动物，会遭到各种外在和内在原因的干扰和影响，当积压的负面情绪积累到肯定的程度时，就会通过吵架等方法进行表达和释放。譬如，在工作和日常遇见了挫折、失落和不公等事情，大家常常会选择通过吵架来宣泄愤怒、失落和不满，以达到释放和平衡情绪的成效。除此之外，吵架还可以促进人际关系的协调，帮助大家慢慢摆脱情感障碍和心理困境。

3、吵架是缺少交流、理解和尊重的表现

吵架表面上看上去是一种有效的交流方法，但其实总是是因为互相缺少理解和尊重，情绪和事实被混淆在一块，最后致使交流的破裂和决裂。譬如，在亲密关系中，吵架总是是因为情感需要和理解欠缺的原故，当其中一个人感到没被理解和尊重时，就会用吵架这种方法来表达并强化我们的意愿和看法。然而，这种方法总是会产生更多的反感和误解，致使整个关系的持续恶化和破裂。

4、吵架是需要适度的掌控和调节

虽然吵架有时可以起到表达情感和解决问题有哪些用途，但在实质交往中，过度和频繁地吵架对于身心健康和人际关系的进步都是具备负面影响的。因此，需要适度的掌控和调节吵架的程度和频次，尽可能降低情绪的激烈程度和伤害。最好的方法是，在吵架前通过冷静考虑、交流和理解的方法，预先解决冲突，降低吵架的发生，从而让交流变得愈加顺畅和有效。

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