处置情侣或兄弟姐妹间的争执是日常容易见到的挑战。作为朋友或亲人，大家应该掌握怎么样有效地调解他们的矛盾，帮助他们恢复和谐的关系。

维持冷静至关要紧。情绪激动时，大家容易做出冲动的决定，这或许会加剧矛盾。大家要维持冷静，以便更好地剖析问题并找到解决之道。

倾听是调解过程中的重点。每一个人都有我们的看法和感受，只有真正理解他们，大家才能找到解决问题的办法。大家应该耐心倾听双方的看法，努力理解他们的立场，并尝试探寻一同点。

在调解时，大家应该维持中立，不偏袒任何一方。假如大家偏袒某一方，另一方或许会感到不公平，从而加剧矛盾。大家的目的是帮助双方找到一同的解决方法，大家应该维持客观公正的态度。

知道双方的看法后，大家可以提供一些建设性的建议。这类建议应该基于对问题的剖析和对双方需要的理解。比如，假如争执是由于交流不畅，大家可以建议他们学习更有效的交流方法；若是期望不同致使的矛盾，大家可以帮助他们探寻妥协的办法。

鼓励双方表达情感也是关键的。争执总是来自于情绪的积累，大家应该给予他们一个安全的环境来倾诉我们的不满和愤怒。只有当他们真正释放了负面情绪，才能更好地同意建议和解决问题。

大家还可以引导双方考虑他们的一同目的，这能够帮助他们从争执中抽离出来，重新关注彼此的感情和将来的进步。通过强调彼此的重要程度与一同的愿望，大家可以帮助他们更容易地达成妥协并解决问题。

大家应该给予双方足够的空间和时间来处置问题。有时，他们可能需要一些时间来冷静考虑，并探寻改变关系的办法。作为调解者，大家应该尊重他们的选择，相信他们有能力自行解决问题。

有效调解兄弟和情侣之间的吵架需要维持冷静、倾听、不偏袒、提供建议、鼓励表达、探寻一同目的与给予时间和空间。通过这类办法，大家可以帮助他们解决矛盾，维护彼此的关系。