情绪障碍是一种容易见到的精神疾病，可以影响人的情绪、思维和行为。特别是在儿童和青少年时期，情绪障碍愈加容易发生和影响到心理健康。而12岁作为一个青春期的要紧节点，孩子的情绪也更容易遭到外面影响和波动。那样，对于12岁的孩子，情绪障碍如何治疗呢？

12岁情绪障碍如何治疗

1. 心理健康咨询

心理健康咨询是一种有效的情绪障碍治疗办法，可以通过与专业心理大夫的交流，帮助孩子知道我们的情绪状况，排除情绪中的负面原因，增强心理抵抗力和自我调节能力。在咨询过程中，心理大夫还会依据孩子的具体状况，给予个性化的建议和指导，帮助孩子调整心态和情绪。

2. 药物治疗

药物治疗一般是针对较为紧急的情绪障碍症状，如抑郁症、焦虑症等，对于12岁的孩子来讲，药物治疗需要依据大夫的指导和建议进行，防止药物过量或者不适合的不良反应。同时，孩子的父母也需要密切关注孩子的用药状况和身体反应，准时和大夫交流，调整治疗策略。

3. 家庭支持和疏导

家庭是孩子情绪安全的要紧保障，父母可以通过关注孩子的情绪变化，知道孩子的内心需要，给予孩子温暖和支持，让孩子感觉到家庭的温暖和安全。同时，父母也需要准时疏导孩子的情绪，教育孩子怎么样正确表达我们的情绪和情感，防止负面情绪对孩子心理健康的影响。

4. 运动和心理辅导

运动和心理辅导是一种很有效的情绪调节办法，可以通过身体活动和心理放松，缓解孩子的情绪重压和焦虑感，增强身体和心理的健康情况。父母可以带孩子去做一些合适年龄的运动活动，如跑步、游泳、瑜伽等，同时也可以教育孩子怎么样进行心理辅导，如深呼吸、冥想、放松练习等。

总之，12岁情绪障碍的治疗需要综合考虑孩子的具体状况和症状，选择适合的治疗策略。父母可以给予孩子足够的关注和支持，带孩子去心理大夫那里进行心理健康咨询，同时也可以通过运动和心理辅导等办法，增强孩子的身体和心理健康情况。

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